Carla Monique Montes Frías es un futbolista profesional de 18 años de MEX. Actualmente juega para el Monterrey Femenino, con el dorsal 43. A nivel internacional, representa a la México Femenino Sub-20. Juega principalmente en la posición de Centrocampista.

En 1 presencias en la temporada 2025-2026 de la Liga MX Femenil de México, Carla Monique Montes Frías registró 0 goles y 0 asistencias, además de completar 0 pases clave de un total de 0 pases con una precisión de pases de -.