Saharat Pongsuwan adalah pemain sepak bola profesional berusia 30 tahun dari THA. Ia bermain terutama sebagai Bek. Tinggi badannya 180 cm dan berat badannya 75 kg. Kaki yang diutamakan adalah Kiri. Nilai pasar saat ini diperkirakan sebesar 150K €.

Perpindahan terakhirnya adalah dari Rayong FC ke BG Pathum United pada 2026-07-22.

Sepanjang Liga 1 Thailand 2025-2026, Saharat Pongsuwan tampil dalam 17 pertandingan, dengan rata-rata 0.5 tekel, 0.7 intersepsi, dan 1.5 sapuan per pertandingan, serta memblokir 0 tembakan per pertandingan.